Ar-lein
Saesneg
Rheoli Pryder
Cod y Cwrs: S26C0096A
M
Hyd:
1 wythnos 
Dyddiad Dechrau:
08/10/2026 
Lleoliad:
Cwrs ar-lein dan arweiniad tiwtor yw hwn 
1 wythnos
Mae'r cwrs yma yn rhedeg am un diwrnod gyda gwersi am 3 awr o 10:00 AM hyd 1:00 PM ar Ddydd Iau
Anachrededig
Trosolwg
Mae'r cwrs yn edrych ar wahanol gyflyrau iechyd meddwl a'r agweddau a allai gael effaith ar unigolyn. Mae'n archwilio sut y gallwn wella ein llesiant ac ein hiechyd meddwl, gyda ffyrdd ymarferol o wella hunan wydnwch.Cynnwys
Bydd y cwrs yn canolbwyntio ar sut i reoli eich pryder gyda thechnegau profedig.Cymhwyster
Cwrs anachrededig.Gofynion Mynediad
Mae'r cwrs yma ar gyfer pawb! Nid oes angen unrhyw brofiad blaenorol ac nid oes unrhyw ofynion mynediad ffurfiol.Cyfleoedd i Symud Ymlaen
Mae'r cwrs yn cynnig cyfle i symud ymlaen i gyrsiau achrededig pellach yn yr un maes pwnc neu rai eraill.Beth Sydd Ei Angen Arnaf?
Gan mai cwrs ar-lein yw hwn, bydd angen y canlynol arnoch:• gliniadur neu gyfrifiadur gyda chamera a meicroffon
• clustffonau
• cysylltiad rhyngrwyd
Nodwch y byddwch yn cael mynediad RHAD ac AM DDIM i MS Teams er mwyn eich cefnogi wrth i chi ddysgu gyda ni.